Falls Sie ein breites Konstellation von Muskelschmerzen, Gelenkschmerzen und pochende Knochen sind, dann werden Sie vielleicht erleben Fibromyalgie - und Sie sind einer unter Millionen von Menschen auf der ganzen Welt, die das Gefühl genau dasselbe ist. Dies hat für viele Menschen Anlass, um alternative Behandlungsmethoden für Fibromyalgie zu suchen, zumal es keine bekannte Grundlage für die Krankheit, und es kann daher schwierig sein, mit bloßen Medikamenten zu behandeln.
Die meisten der alternativen Behandlungsmethoden für Fibromyalgie betreffen Übung. Unsere Gelenke, Knochen und Muskeln leiden, wie viel, wenn sie nicht so, wenn sie tun, zu bewegen; bei Atrophie, Gelenke, Knochen und Muskeln können versteifen oder eingeklemmt, so dass der Übergang und bloßer Fuß kann schwierig sein. Sanfte Bewegung, wie Stretching oder Schwimmen, kann entlasten diese Schmerzen. Diejenigen, die Übung langweilig finden kann auch Massagen oder Chiropraktik wiederum, von denen beide haben sich zur Linderung der Symptome der Fibromyalgie.
Eine weitere Reihe von alternativen Behandlungsmethoden für Fibromyalgie gehört das Verändern der Ernährung zu machen und mehr schlafen. Ein solcher Ansatz beinhaltet unter mehr Nahrungsergänzungsmittel, die vermutlich das Immunsystem zu stärken und zu halten Knochen und Muskeln stark sind. Es kann auch darin bestehen, Zucker und Fett auf ein Minimum, so dass der Körper die wichtigsten Organsysteme nicht besteuert werden.
Da Fibromyalgie kann psychosomatische beinhalten einige alternative Behandlungen für Fibromyalgie Verhaltenstherapie. Zum Beispiel kann Biofeedback-Patienten beschäftigen sich mit dem Schmerz besser zu helfen. In Biofeedback, können die Ärzte ihre Patienten zu lehren, zu erkennen, wo der Schmerz herkommt, und wissen, welche Teile ihres Körpers sind ihnen zu sagen, entweder zu beschleunigen oder zu verlangsamen.
Es gibt noch andere alternative Behandlungsmethoden für Fibromyalgie Dazu gehören die Erhöhung Vitamin B12 Konsum, der Wissenschaftler fanden heraus, um wirksam zu sein in Chronic Fatigue Syndrom sowie zu haben. Wenn Sie Interesse an solchen Behandlungen sind, mit Ihrem Arzt sprechen und fragen Sie nach mehr Beratung.
